Как расстаться с парнем
Как расстаться с парнем? Это не легко бывает сделать. Независимо от того, испытываете ли вы к нему чувства, но не можете быть вместе, или просто чувствуете, что это не то и пришло время разойтись. Если вас посещает мысль о расставании, это означает, что накопилось слишком много обид и разочарований. Баланс страдания и удовлетворения отрицательный, что порождает страх за будущее, который является естественной реакцией беспокойства за свою судьбу. Эмоции будут накаляться, ведь мир, который вы знали до сих пор, переворачивается с ног на голову. Постарайтесь сохранять спокойствие. Расставание – это забота о себе и создание шанса на новые, лучшие и более полноценные отношения. Вот несколько советов о том, как расстаться c парнем безболезненно, не причинив ему вреда.
Как расстаться с парнем
В идеальном мире любые отношения длятся вечно, и великая любовь никогда не перегорает. В любых отношениях вначале все бывает радужно. Нам кажется, что ощущение «бабочек в животе» никогда не пройдет, и мы не видим в другом человеке никаких недостатков. После фазы влюбленности наступает время любви. Здесь в отношения постепенно входит проза жизни, на смену розовым очкам приходит реализм.
Не существует формулы идеальных отношений. Иногда люди, которые кажутся созданными друг для друга, все равно расстаются. Могут быть признаки того, что отношения постепенно подходят к концу, но иногда их действительно сложно заметить. Наиболее распространенными из них являются все более заметные различия в приоритетах, повседневных привычках и подходах к жизни.
Часто все начинается с очень мелких нюансов, например, вас начинает беспокоить, что ваш партнер храпит, громко ходит, не складывает одежду или проводит слишком много времени на улице, за компьютером. Такие сигналы можно сравнить с чашей, которая пуста в начале отношений, но со временем начинает заполняться обидами и недосказанностями. Поэтому, когда наши претензии начинают изливаться наружу, продолжать отношения становится невозможным.
Читайте также: Мужская и женская сексуальность
Вы чувствуете, что отношения, в которых вы находитесь, по какой-то причине не имеют будущего. Хотите расстаться, но боитесь, что это очень ранит другого человека. Для начала подумайте, действительно ли вы хотите расстаться. Никогда не расставайтесь под влиянием эмоций! Со временем они утихнут, и вы, возможно, начнете сожалеть о своем поспешном решении, но оно может оказаться необратимым.
Поэтому прежде чем вы решите расстаться, спокойно ответьте на вопрос, почему вы больше не хотите с ним быть? В чем причина этого? Что не сложилось в ваших отношениях? Подумайте, можно ли исправить то, что беспокоит вас в отношениях. Если вы решите, что над вашими отношениями можно работать, сосредоточьтесь на их спасении. Однако если вы не видите смысла в сохранении отношений, прекратите их.
И так, вы решили расстаться. Теперь тебе нужно найти лучший момент, чтобы сказать, что ты уходишь. Это непростая задача, вы в стрессе и не знаете, как с ней справиться. Совершенно естественно бояться расставания. Ты боишься причинить ему боль, остаться одна. Однако если вы действительно чувствуете, что эти отношения не для вас, учтите, что каждая секунда, проведенная не с тем мужчиной, уводит вас от того, с кем вы были бы по-настоящему счастливы.
Это интересно: Какого цвета должна быть сперма у мужчин
Как расстаться с парнем не обидев
Прекращение отношений — это трудный момент. Если вы решили прекратить отношения, никогда не делайте этого через текстовые сообщения или социальные сети. Независимо от того, длились ли ваши отношения несколько недель или несколько лет, парень заслуживает того, чтобы встретиться лицом к лицу и поговорить.
Прежде всего следует сказать, что безболезненных расставаний не бывает. Каждое расставание сопровождается болью и сожалением. Однако эти чувства можно немного успокоить. Как это сделать? Ниже вы найдете несколько советов.
Встреться со своим парнем
Выберите подходящее место. Там, где можно спокойно поговорить. Прогулка в парке, укромный столик в уютном кафе или другое тихое место, где вас никто не потревожит. Никто не будет слушать ваш разговор. Поблагодари его за время, которое вы провели вместе. Расскажи ему, что было прекрасно в отношениях и чего вам будет не хватать.
Объясни свое решение
Спокойно объясните партнеру, почему вы расстаетесь. Расскажите ему, почему вы не считаете себя совместимыми друг с другом. Будьте конкретны, говорите уверенным тоном, не уклоняйтесь.
Не нападай и не обвиняй
Не напоминайте ему, что он сделал не так, не говорите такие вещи, как: «ты не подходишь для того, чтобы быть моим парнем», «ты всегда предпочитал мне своих друзей», «ты никогда не старался для меня» и т.д. Такие обвинения только обострят ситуацию. Лучше, если вы будете сообщать о плохом. Например: «Мне нужно гораздо больше внимания, а тебе нужна свобода — наши ожидания разные, мы не подходим друг другу». Вы можете передать все, что вам не нравится в вашем партнере, не нападая на него. Подготовьтесь к разговору.
Не сравнивай его с кем то
Говоря ему, что вам в нем не нравится, не сравнивайте его с другими парнями, которые обладают качествами, которых ему не хватает. Это только навредит ему еще больше. Именно этого вам следует избегать.
Не говори, что ты встретила другого
Честность чрезвычайно важна. Однако если вы расстаетесь с парнем, потому что хотите встречаться с кем-то другим, не обязательно говорить ему об этом. Это может существенно ухудшить самочувствие человека, которого бросают. Если у вас возникнет соблазн сказать ему об этом, сначала ответьте на вопрос: хотели бы вы, чтобы парень, в которого вы влюблены, сказал вам, что он расстается с вами, потому что встретил другую?
Не предлагай дружбу
Предложив дружбу, у вас может появиться доверенное лицо. Но ваш парень может ввести себя в заблуждение. Надеясь на то, что, поддерживая контакт, вы передумаете и вернетесь к нему.
Прощальный секс
Последний секс? Это только ухудшит ситуацию. Просто придерживайтесь дружеских объятий на прощание.
Не пиши и не звони
Некоторые женщины совершают ошибку и, терзаемые угрызениями совести, посылают сообщения типа «Как дела?». Такое сообщение, отправленное через несколько дней, может сделать вашего парня неспособным смириться с расставанием. Перестаньте заботиться о нем, если хотите ему помочь.
Не игнорируй его
Встретив своего бывшего на улице, не притворяйтесь, что не знаете его. Не обязательно бросаться в его объятия, но поздороваться — обязательно нужно.
Страх после расставания
- Страх эмоциональной пустоты, который естественным образом появляется, когда нам не к кому проявить нежность и любовь.
- Эмоциональная привязанность к кому-либо показывает нашу способность открыться другому человеку, опереться на него и впустить его в наш мир. Это хорошая вещь, но не позволяйте ей стать вашей тюрьмой. Будьте благодарны, но не держитесь за то, что уже позади. Начните сразу открываться и полагаться на свои действия. Встречайтесь с семьей и друзьями. Научитесь получать удовольствие от времяпрепровождения в одиночестве. Это очень здорово!
- Страх одиночества может быть настоящей болью. Он часто заставляет вас делать что-то против себя и убеждает оставаться в отношениях, даже если вы этого не хотите. Ее необходимо эффективно проработать раз и навсегда, иначе она станет основой многих проблем в отношениях и, что хуже всего, побудит вас вступать в отношения не с теми людьми.
- Страх независимости часто возникает, когда кто-то был для вас важным источником вдохновения в жизни, помогал или поддерживал. Всегда стоит стремиться к своей независимости, как эмоциональной, так и материальной. Имейте свои собственные орбиты, которые пересекаются с орбитами другого человека и имеют общие точки. Иметь только общие орбиты эмоционально опасно, и, если мы расстаемся, вся наша жизнь рушится, мы теряем смысл и впадаем в депрессию.
- Страх снижения стандартов является обычным явлением. Вместе жить дешевле. Известно, что когда ты с кем-то расстаешься, ты строишь все с нуля. Вы больше не делите расходы пополам, все на вас. Ты больше не хочешь быть с кем-то «хуже». Поэтому подсознательно будете всех сравнивать. Не стоит. Отпусти ситуацию. Все разные. Чем скорее ты освободишься, тем скорее не будешь искать снова того же человека, в ком-то другом.
- Страх, что этот человек встретит кого-то, с кем он будет счастливее, чем с вами. По этой причине вы не хотите уходить. Мы не будем счастливы. Остановитесь и соберитесь. Поймите, что каждый имеет право на счастье, и вы тоже. Сосредоточьтесь на себе и только на себе, начиная новую жизнь. Возвращая свободу этому человеку, вы возвращаете ее себе! Так что не будьте рабом страха. Будьте сторонником права на счастье.
- Мнения окружающих могут сильно повлиять на ваши решения, когда вы эмоционально слабы, напуганы и подвержены критике. Если вы не можете сами решить свою судьбу или не хотите, у вас серьезные проблемы с индивидуальностью и самооценкой. Вам нужно вернуть себя обратно, иначе вы будете повторять в жизни одно и то же. За вас будут решать другие, а вы будете винить себя и их за то, что им не нравится то, что они выбрали.
- Дети – страх причинить им вред – это серьезный конфликт, и мы должны помнить самую большую ложь, которую мы говорим себе: «Ради детей я остаюсь». Не ради детей, а ради себя! Вы защищаете себя, прикрываясь детьми, потому что вам больно видеть детей без одного родителя. Если дети воспитываются в токсичных отношениях со своими родителями, они не смогут любить, и это дает им шанс развить более здоровые модели поведения. Родители нуждаются в психологической помощи, и дети тоже. Речь идет об их будущем. Не прячьтесь за своими детьми. Одинокий, но счастливый родитель – счастливый ребенок. Помните об этом!
Чувство вины после расставания
Помни, что каждый имеет право быть счастливым: и ты, и твой парень, с которым ты хочешь расстаться. Поддерживая отношения, которые не соответствуют вашим ожиданиям, вы причиняете вред как себе, так и своему партнеру. Вы оба имеете право быть с тем, с кем у вас сложатся действительно хорошие отношения. В которых оба человека будут по-настоящему счастливы. Запомните, что каждый конец – это начало. Расставание обязательно со временем приведет к новым отношениям.
